【50代女性】立ち仕事で再発した足裏の痛み｜足元のバランスと靴の見直しで変化を目指した症例
みうら接骨院
立ち仕事による足裏の痛みが1年ほど前に発生し、一度は落ち着いたものの再発してしまいご相談に来られた50代女性の症例です。
初回の検査で足の状態や歩行のチェックを行ったところ、かかとが内側に傾く「過回内」の傾向が確認されました。また、普段履かれている靴も柔らかく足に負担がかかりやすい状態でした。
施術では、緊張して固くなっている筋肉をやさしく緩め、かかとの位置を整える手技を実施。さらに施術だけでなく、お仕事やプライベートで履く靴選びのアドバイスとインソールの活用をご提案し、足元への負担を減らす環境を整えていただきました。
通院と足元の見直しを継続された結果、1ヶ月後には足裏の気になさっていたお悩みが和らぎ、「お仕事もとてもスムーズにこなせるようになった」とお喜びの声をいただきました。
※施術やアドバイスによる変化には個人差があります。
【まとめ】 足底腱膜炎など足裏のトラブルは、日頃の姿勢や歩き方のクセ、靴の影響などの積み重ねで起こりやすい傾向があります。施術と合わせて日常生活での負担を取り除いてあげるアプローチが大切だと改めて感じた事例でした。足裏の違和感でお悩みの方はお気軽にご相談ください
