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靴屋さんやスポーツ用品店、さらには治療院など、最近はいろいろな場所で見かけるようになった「インソール（靴の中敷… 続きを読む: インソールの効果と種類について｜違いを知って正しく選ぶ

「最近、子どもが部活のあとに膝が痛いと言い出した」 「膝のお皿の下あたりがぽっこり腫れていて、触ると痛がる」 … 続きを読む: 【膝の痛み】これってオスグッド？原因とセルフチェック、今日からできる対策を解説！

こんにちは。皆さんは、自分の「足の形」や「歩き方」を意識したことはありますか？ 実は、肩こりや腰痛、猫背といっ… 続きを読む: 足の歪みは全身のサイン？「足と姿勢」の深い関係