【どこに行くべき？】接骨院・整形外科・整体院の違いを解説！失敗しない選び方とケガを早く治すポイント新着!!
「急に腰がグキッとなった」「段差で足をグネってひねってしまった」「肩や首がずっと重だるい……」 体にこのような痛みや不調が起きたとき、あなたはどこに行きますか？ 近くを検索してみると、「整形外科」「接骨院（整骨院）」「整 […]
【自宅でできる】外反母趾の痛みを和らげる！簡単セルフケア3選
「最近、親指の付け根が靴に当たって痛い…」 「足の形が変形してきた気がするけれど、自分でできる対策はない？」 そんな外反母趾のお悩みはありませんか？ 外反母趾の大きな原因の一つは、足の裏にある「足部内在筋（そくぶないざい […]
【検証レビュー】例の「足に優しいサンダル」が到着！扁平足の私がガチで履いてみた結果…
こんにちは。みうら接骨院の三浦です。 前回のブログで「同業の先生から、足の構造を緻密に計算した凄いサンダルがあると教えてもらった」「悔しいけれど、届き次第すぐレビューします！」とお伝えしていたのを覚えているでしょうか？ […]
【お詫び】「足のためにサンダルはNG」は間違いでした。足に負担のかかりにくいサンダル、ありました。
こんにちは。みうら接骨院の三浦です。 いつも当院のブログをお読みいただき、ありがとうございます。 突然ですが、まずは皆様に「すいません、私の知識不足でした！」と、深くお詫びをしなければならないことがあります。 これまで私 […]
こんな時はどんな靴がいい？シチュエーション別・足に負担の少ない靴の選び方
こんにちは！みうら接骨院です。 「たくさん歩いた日は、夜になると足の裏やふくらはぎがパンパンに張ってしまう……」 「仕事が終わる頃には、足がだるくて一歩も歩きたくない……」 このような足の疲れや痛みに悩まされていませんか […]
インソールの効果と種類について｜違いを知って正しく選ぶ
靴屋さんやスポーツ用品店、さらには治療院など、最近はいろいろな場所で見かけるようになった「インソール（靴の中敷き）」。 「どれを選んでも同じじゃないの？」「高いものと安いもので何が違うの？」と疑問に思っている方も多いので […]
【膝の痛み】これってオスグッド？原因とセルフチェック、今日からできる対策を解説！
「最近、子どもが部活のあとに膝が痛いと言い出した」 「膝のお皿の下あたりがぽっこり腫れていて、触ると痛がる」 そんなお子さんの膝の痛み、もしかしたら「オスグッド（オスグッド・シュラッター病）」かもしれません。 オスグッド […]
足の歪みは全身のサイン？「足と姿勢」の深い関係
こんにちは。皆さんは、自分の「足の形」や「歩き方」を意識したことはありますか？ 実は、肩こりや腰痛、猫背といった身体の悩み、その根本的な原因が「足」にあるケースは非常に多いのです。 今回は、足と姿勢がどのようにお互い影響 […]
なぜ接骨院で「靴の試し履き」をするのか？お悩み解決のカギは、足元と施術の相乗効果にあります
1. はじめに：まずは、あなたのお悩みを聞かせてください 接骨院に来院される目的は、人それぞれです。「急に腰を痛めてしまった」「長年、膝の痛みが取れない」「歩くたびに足の裏が痛む」など、まずは今抱えている不安や辛さを、詳 […]
足の痛み・疲れの正体は「バネ」の故障？トラス機構とウインドラス機構を徹底解説
「しっかり歩いているのに疲れやすい」 「朝起きて一歩目の足裏が痛い」 「外反母趾や扁平足がなかなか良くならない」 こうした悩みの根本には、足裏に備わった「2つの魔法のメカニズム」が深く関わっています。それが、トラス機構と […]